Pinchamayurasana

จงฝึก...ด้วยความเมตตาร่างกาย

จงฝึก...ด้วยการฟังเสียงร่างกาย
เมื่อฟัง...เราจะได้ยิน
เมื่อได้ยิน...เราจะเข้าใจ

เมื่อเข้าใจและเราจะค่อยๆ ละวางความคาดหวังแต่ใส่ความสม่ำเสมอลงไป 

Calling ➡️ 

Pinchamayurasana

🎞 How to