Asanas Yoga Class - Asanas Foundation

 
มาสร้างร่างกายที่แข็งแรง สมดุล และมีจิตใจที่เบาสบาย มีสติเข้าใจ และรู้จักปล่อยวาง ด้วยการฝึกโยคะ


ตัวอย่าง : การฝึกโยคะพื้นฐาน #asanasfoundation

เข้าใจในอาสนะพื้นฐานได้อย่างละเอียดถูกต้อง และปลอดภัย พร้อมกับการฝึกลมหายใจอย่างผ่อนคลาย

มาฝึกโยคะกับครูแอน มีทั้งแบบกลุ่มที่สตูบ้านอาสนะโยคะ และแบบไพรเวท สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่กล่องข้อความ หรือ Line@: https://lin.ee/TrCmQJ6

โยคะเปลี่ยนชีวิต
~Mind ~Body ~Soul~
ครูแอน
Asanas Yoga

#โยคะพื้นฐาน #basicyoga #โยคะเปลี่ยนชีวิต #ครูโยคะ #ครูแอนอาสนะโยคะ #โยคะนนทบุรี #โยคะปทุมธานี #โยคะกลุ่ม #โยคะไพรเวท #kruannasanasyoga