Link
มาเล่าต่อใน Part II ที่เพิ่มเติมองค์ความรู้เกี่ยวกับ "การคลอด" กล่าวถึง การคลอดระยะต่างๆ สถานการณ์ที่คุณแม่จะพบเจอในช่วงการคลอดทั้งแบบการคลอดธรรมชาติ หรือผ่าคลอด เพื่อออกแบบการฝึกโยคะให้คุณแม่เตรียมตัวล่วงหน้า และไม่ตื่นตระหนก และสามารถ calm down ตัวแม่เองได้เมื่อเจอสถานการณ์ในช่วงการคลอดในแต่ละ Stage
พาไปดูบรรยากาศการเรียนรู้การคลอด ที่ครูเอม จาก Imaimyoga ได้จัดทำเวิร์คชอปให้ครูโยคะได้เข้าใจฟิลของคุณแม่ สนุกสนานและจดจำได้ง่าย ขอบคุณครูเอมที่ถ่ายทอดออกมาได้ดีเยี่ยม รู้สึกถึงความตั้งใจของครูที่มอบให้
🎞
นอกจากนี้ครูเอมได้ให้การบ้านไปหาข้อมูล และหยิบเรื่องที่สนใจมา 1 เรื่อง ซึ่งเรื่องที่ครูแอนนำเสนอคือ การช่วยให้น้องกลับหัว (How to help baby turn head down) เลยเอาเรื่องราวส่วนนึงมาแชร์ให้ฟัง
🎞
ในระหว่างที่หาข้อมูลนั้นได้เจอคลิป 3D ที่อธิบายแต่ละ Stage ของการคลอดธรรมชาติให้เข้าใจได้ง่ายๆ มาฝากด้วยค่ะ
ไว้มาเล่าให้ฟังต่อนะ ปักหมุดติดตามได้เลย 📌
โยคะเปลี่ยนชีวิต
~Mind ~Body ~Soul~
ครูแอน
Asanas Yoga