ฝึกโยคะออนไลน์
เพียงแค่คลิ๊กลิงค์ที่ครูส่งให้ก็ฝึกได้เลย
Today Class : YOGA FOR OFFICE SYNDROME” (โยคะผ่อนคลายสำหรับออฟฟิศซินโดรม)
⭐️ ยืดเหยียด และสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า ไหล่ และหลัง ลดความเครียด ความเหนื่อยล้าจากการทำงาน
ตารางคลาสแบบกลุ่มออนไลน์ (Online)
🗓 พฤหัสบดี รอบ 18.30-19.45 น.
จองคลาสล่วงหน้าก่อน 15.00 น.
สนใจติดต่อทาง Line@
โยคะเปลี่ยนชีวิต
~Mind ~Body ~Soul~
ครูแอน
Asanas Yoga