สู่การเป็นครู Ashtanga Vinyasa Yoga สำหรับ Primary Series (Yoga Chikitsa)
Led Class นี้เป็นส่วนหนึ่งของการสอบไฟนอลในคอร์ส Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training 100 ชั่วโมงของครูทัศ ซึ่งสะท้อนทั้งความเข้าใจในลำดับท่า ชื่อท่า การกำหนดลมหายใจ การนับจังหวะ จุดมอง การ Adjustment และการนำคลาสอย่างมีสติ
ขอบคุณครูทัศ และโรงเรียนบางกอกโยคะที่จัดหลักสูตรนี้ขึ้นมา เข้มข้น ลงรายละเอียด เอามาใช้ในการสอนได้จริง ผู้ฝึกครูแอนก็หลงรักแอชทังก้า วินยาสะ โยคะ ไปตามๆ กัน
ตัวอย่าง Led Class Ashtanga Vinyasa Yoga by Kru Ann
~Mind ~Body ~Soul~
Kru Ann
Asanas Yoga - Mindful Wellness
Kru Ann
Asanas Yoga - Mindful Wellness