ศิลปะแห่งสัญลักษณ์และจิตวิญญาณ
แมนดาลาคือศาสตร์ที่ช่วยให้จิตไหลตามจังหวะที่เป็นระเบียบ
เกิดความนิ่ง โฟกัสมากขึ้น และลดความฟุ้งซ่าน
เป็นพื้นที่ให้เราได้เยียวยาอารมณ์ คืนความสงบ
และพาตัวเองกลับสู่ “ศูนย์กลางภายใน”
การเลือกสี ลวดลาย และจุดศูนย์กลาง
ล้วนสะท้อนสภาวะใจในขณะนั้น
หลายคนใช้การวาดและจัดเรียงมัณฑละ
เพื่อ “เช็คอินหัวใจตัวเอง” อย่างอ่อนโยน
แล้วพบกันเร็ว ๆ นี้นะคะ
เพราะการเรียนรู้… ไม่มีที่สิ้นสุด 🌿✨
~Mind ~Body ~Soul~
ครูแอน
Asanas Yoga