Executive Chatity Class: Yin Yoga and Himalayan Sound Healing

 

🌿✨ เชิญร่วมเวิร์กช็อปการกุศลสุดพิเศษ ✨🌿  

เนื่องในเดือนเกิดของครูแอน ขอเชิญมาร่วมส่งต่อความสุข ฝึกหยินโยคะเติมความสงบลึก พร้อมพลังคลื่นเสียงบำบัด โดย ครูแอน และ ครูยีนส์

🧘‍♀️ เปิดประสบการณ์ใหม่สำหรับผู้ฝึกโยคะที่ส่วนใหญ่มักใช้พลังหยาง ที่เน้นความแข็งแรงและการเคลื่อนไหวต่อเนื่อง เช่น หฐโยคะ วินยาสะ หรือพาวเวอร์โยคะ มาใช้พลังหยินโยคะ ที่จะพาคุณเข้าสู่ความนิ่งและความลึกซึ้ง เน้นการเคลื่อนไหวช้า ค้างท่าเพื่อกระตุ้นเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน สร้างสมดุลภายใน และเปิดพื้นที่ให้ร่างกายได้ฟื้นคืนอย่างอ่อนโยน

🔔 บำบัดใจผ่านพลังของคลื่นเสียง  

ปล่อยใจให้คลื่นเสียงโอบล้อม คลายความตึงเครียด และเชื่อมโยงสู่ความนิ่งสงบในจิตใจ

🌸 คลาสนี้คือการดูแลตนเอง และดูแลผู้อื่น ร่วมเติมเต็มความเมตตาผ่านเวิร์คชอปการกุศล 

📅 17 ส.ค. 2568 

⏰ 10.00–12.00 น.

📍 Anun Yoga Studio (MRT สุทธิสาร)

💛 ค่าสมัคร 700 บาท (บริจาคทั้งหมดให้ รพ.เด็ก)

📲 ติดต่อ: ครูหน่อย | ครูแอน | ครูยีนส์

🙏 ขอบคุณที่ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการส่งต่อพลังงานแห่งความรัก และหวังว่าจะได้พบคุณในคลาสแห่งความสงบและการบำบัดนี้นะคะ

โยคะเปลี่ยนชีวิต
~Mind ~Body ~Soul~
ครูแอน
Asanas Yoga