Group Class at Yoga Baan's Por

 

คลาสโยคะแบบกลุ่ม หากได้ลองฝึกแล้วจะรู้ว่ามีข้อดีแตกต่างจากคลาสโยคะแบบส่วนตัว มาดูกันว่าดีอย่างไร?

คลาสโยคะแบบกลุ่ม
- สร้างสัมพันธ์ทางสังคม เปรียบเหมือน community เล็ก สร้างโอกาสในการเชื่อมต่อกับผู้อื่นที่มีความสนใจเหมือนกัน
- สร้างพลังงานกลุ่ม บรรยากาศที่สร้างแรงบันดาลใจและความสนุกสนานจากการฝึกแบบกลุ่ม
- คำแนะนำของครูผู้สอนจะให้คำแนะนำที่เหมาะสมกับระดับของกลุ่ม โดยไม่ได้มุ่งเน้นเป็นรายบุคคล อาจเข้าไปจัดปรับท่าในรายบุคคลได้เล็กน้อย
- การลงทะเบียนเรียนเป็นกลุ่มช่วยให้คุณมีระเบียบวินัยและฝึกได้อย่างสม่ำเสมอ ได้รับแรงกระตุ้นจากเพื่อนร่วมคลาส
- ประหยัดค่าใช้จ่ายมากกว่าการฝึกไพรเวท

คลาสโยคะแบบกลุ่ม และแบบไพรเวทมีข้อดีที่แตกต่างกัน ดังนั้นการเลือกขึ้นอยู่กับความชอบและเป้าหมายของผู้ฝึก

คลาสนี้ครูแอนรับจ็อบไปสอนโยคะแบบกลุ่มนอกสถานที่ ที่สตูโยคะบ้านพ่อ ย่านงามวงศ์วาน นนทบุรี ขอบคุณครูปอ ที่เชิญไปแชร์พลังงานดีๆ ในคลาส ไว้มีโอกาสพบกันใหม่นะคะ

🎞 ดูบรรยากาศการสอนนอกสถานที่ ที่สตูโยคะบ้านพ่อ

โยคะเปลี่ยนชีวิต
~Mind ~Body ~Soul~
ครูแอน
Asanas Yoga