Asanas Yoga Student's Review

 

รีวิวจากผู้ฝึกครูแอน

อ่านแล้วอดยิ้มไม่ได้ มันคือกำลังใจ และเป็นพลังงานที่ขับเคลื่อนให้มีพลังดีๆ ส่งมอบ ส่งต่อ ศาสตร์โยคะให้ผู้ฝึกครูแอนมีสุขภาพกาย ใจ ที่แข็งแรง และสมดุลที่ดี ขอบคุณทุกการรีวิว ยิ้ม ยิ้ม

Review

สนใจฝึกโยคะกับครูแอน สามารถติดต่อได้เลยนะคะ มีทั้งแบบฝึกที่สตูดิโอหรือนอกสถานที่ มีทั้งแบบกลุ่มหรือไพรเวท และออนไลน์ สำหรับโยคะพื้นฐานไปจนถึงระดับกลาง

🌟 ฝึกประมาณ 60-75 นาที
🌟 เน้นการเข้าใจในอาสนะ ได้อย่างถูกต้องและปลอดภัย พร้อมกับลมหายใจที่ผ่อนคลาย
🌟 จัดปรับท่าให้เหมาะสม เลือกฝึกได้ตามร่างกายตนเอง มี Option สำหรับผู้ฝึกทุกระดับ
🌟 สร้างความยืดหยุ่น ความแข็งแรง และจัดปรับสมดุลของร่างกาย ได้รับประโยชน์มากมายในการฝึก

🎞

โยคะเปลี่ยนชีวิต
~Mind ~Body ~Soul~
ครูแอน
Asanas Yoga