และช่วยเหลือน้องน้องผู้ยากไร้ทางด้านทุนการศึกษา ปีนี้จัดทุกวันอาทิตย์ มีทั้งรอบเช้าและบ่าย เริ่มตั้งแต่ 2 กุมภาพันธ์ - 2 มีนาคม ใครสนใจไปลงฝึกแต่ละรอบได้โดยติดต่อโรงเรียนบางกอกโยคะได้โดยตรง
ครูแอน ได้มีโอกาสเข้าร่วมเวิร์คช็อปแรกกับครูเบิร์ด สอนการใช้กล้ามเนื้อที่ต้องฝึกใช้ที่ไม่ให้ไปโหลดที่ไหล่ และคอ และเทคนิคการ Jump back และ Jump through
🎞 Yoga Charity Workshop by Kru Bird
ขอบคุณโรงเรียนบางกอกโยคะ ขอบคุณครูเบิร์ดที่มาถ่ายทอดความรู้ดีๆ และขอบคุณผู้ร่วมเวิร์คช็อปทุกท่านที่มาร่วมฝึกร่วมกุศลกันในครั้งนี้ อนุโมทนาบุญ สาธุนะคะ
โยคะเปลี่ยนชีวิต
~Mind ~Body ~Soul~
ครูแอน
Asanas Yoga
โยคะเปลี่ยนชีวิต
~Mind ~Body ~Soul~
ครูแอน
Asanas Yoga