Kru Ann

 

🕉 เกี่ยวกับครูแอน
ครูแอน (Janyarat Techapakapong) ผู้ก่อตั้ง Asanas Yoga – Mindful Wellness ครูสอนโยคะที่ได้รับการรับรองจาก Yoga Alliance (RYT500, E-RYT200, RPYT และ YACEP)

ครูแอนเชี่ยวชาญในการออกแบบประสบการณ์ด้านสุขภาวะแบบองค์รวม (Holistic Wellness) ผ่านศาสตร์ของโยคะ การฝึกสติ (Mindfulness) คลื่นเสียงบำบัด (Sound Healing) แมนดาลา และไพ่สะท้อนใจ เพื่อส่งเสริมสุขภาวะทางกาย ความสงบของจิตใจ และความสมดุลทางอารมณ์

ด้วยประสบการณ์ในการออกแบบและดำเนินโปรแกรมด้านสุขภาวะสำหรับบุคคล องค์กร โรงแรม รีสอร์ต และงานอีเวนต์ ครูแอนมุ่งมั่นสร้างประสบการณ์ที่มีความหมาย ปลอดภัย และเหมาะสมกับบริบทของผู้เข้าร่วมในแต่ละโอกาส เพื่อให้ทุกกิจกรรมเป็นพื้นที่แห่งการพักผ่อน การเรียนรู้ และการดูแลตนเองอย่างยั่งยืน

📩 สอบถามข้อมูลหรือสำรองคลาส Line@

~ Mind ~Body ~Soul ~
Kru Ann
Asanas Yoga - Mindful Wellness