Yoga Alliance - RYT

 

Yin Yoga and Sound Healing

 

🌿✨ เวิร์กช็อปหยินโยคะและคลื่นเสียงบำบัด ✨🌿 
เปิดพื้นที่แห่งความสงบลึก กับครูแอน ผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะและคลื่นเสียงบำบัด

🧘‍♀️ สำหรับผู้ที่คุ้นเคยกับโยคะแบบหยาง—หฐโยคะ วินยาสะ หรือพาวเวอร์โยคะ—ขอเชิญมาสัมผัสพลังของ “หยิน” ที่เน้นความนิ่ง ละมุน และการฟื้นฟูจากภายใน ในแต่ละท่า เราจะค้างไว้อย่างอ่อนโยน เพื่อกระตุ้นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและเปิดช่องทางให้ร่างกายได้พักฟื้นอย่างลึกซึ้ง

🔔 ร่วมเดินทางสู่ความสงบเสียงบำบัดจากขันธิเบต ฆ้อง และเครื่องดนตรีหลากหลายชนิด ปล่อยใจให้คลื่นเสียงบำบัดโอบล้อมคุณ เสียงจะนำพาคุณสู่ความสงบภายใน คลายความตึงเครียด และเชื่อมโยงกับหัวใจอย่างอ่อนโยน

📅 วันอาทิตย์ที่ 26 ตุลาคม 2568 
⏰ เวลา 10.00–12.00 น. 
📍 Yoga Baan's Por 
💛 ค่าสมัคร 890 บาท

📲 ติดต่อ: ครูปอ | ครูแอน 

ร่วมเดินทางสู่ความสงบภายในด้วยกันนะคะ

~Mind ~Body ~Soul~
ครูแอน
Asanas Yoga

Special Class at Anun Yoga

 

🎂 HBD SPECIAL BASIC PRANA TO INVERSION

กับครูหน่อย ท้ายคลาส SOUND HEALING ครูแอนและครูตู่ 🍃

วันอาทิตย์ที่ 12 ตุลาคม 2568

Kru’Noi  🩵  Basic Pranayama to Inversion 
⏰ Time 09.30-11.30 น.

ทุกคนจะได้ : ฝึกปรานเบื้องต้น เพื่อนำลมหายใจไปเชื่อมต่อกับการฝึกกลุ่มท่า Inversion ให้เบาสบายหายใจได้ไม่บาดเจ็บ

Kru’Ann & Kru’Tu  Sound Healling 🍃
⏰ Time 11.30-12.10 น.

ทุกคนจะได้รับ : พลังของคลื่นเสียงบำบัด ปรับสมดุลพลังงานด้านร่างกายและจิตใจให้สงบ

ราคา 800 บาท ก่อนวันที่ 1 ต.ค. 2568

พิเศษสุด : หลังเลิกคลาสมีน้ำผึ้งมะนาวและอาหารกลางวันเลี้ยง ได้รับการสนับสนุนจากคุณยาและคุณจอยขอบคุณค่ะ🙏🏻

รายได้ทั้งหมดไม่หักค่าใช้จ่าย นำไปร่วมทำบุญด้วยกันค่ะ

~Mind ~Body ~Soul~
ครูแอน
Asanas Yoga

Sound Healing, Deep Relaxation & Stress Relief at dōTERRA Thailand

 

🌿 เสียงแห่งการเยียวยา...ใจที่เบาสบายกลับบ้านไปด้วยกัน

วันนี้ครูแอนได้ร่วมงาน Sound Healing, Deep Relaxation & Stress Relief ที่ dōTERRA Thailand ตึกสิงห์ กับ Master Asia และ Master Thunva แห่ง Yoga Shivaone—สองครูผู้เปี่ยมด้วยพลังแห่งการบำบัดผ่านเสียง และทีมงานนักบำบัด Sound Healer

บรรยากาศอบอวลไปด้วยพลังงานบวกจาก 
✨ คลื่นเสียงบำบัด 
✨ ดนตรีเนปาล & เพลงมันตรา 
✨ แมนดาลา 
✨ ชาผ่อนคลาย 

ขอบคุณคุณหนิง & ฮิม แห่ง dōTERRA Thailand ที่จัดพื้นที่แห่งความสงบนี้ขึ้นมา และขอบคุณพี่ยิ้มสำหรับโปร Essential Oil ดี ๆ ที่ทำให้ครูแอนได้เป็นตัวแทนเล็กๆ ของ dōTERRA

แบรนด์ดีต้องบอกต่อ ใครสนใจ Essential oil ทักเรามาได้เลยนะ อยากให้ฟินไปด้วยกัน 💕

✨ เสียงบำบัดเพื่อใจที่เบาสบาย มาร่วมคลื่นแห่งความสงบกับครูแอน ให้เสียงพาใจกลับสู่ความสมดุลอีกครั้งนะคะ 🌿

~Mind ~Body ~Soul~
ครูแอน
Asanas Yoga

Waves of Care: Mind, Body & Soul

 

💫 คลื่นเสียงบำบัดจากหัวใจของครู 
มอบแด่ลูกศิษย์ทั้งสาม ผู้เกิดในเดือนกันยายน 
จัดให้ชุดใหญ่ไฟกระพริบ พร้อมความรักไม่มีกั๊ก

ขอให้ทุกวันเต็มไปด้วยความสุข ความเบิกบานกายใจ 
ให้เสียงนี้แทรกซึมเข้าไปบำบัดภายใน เติมพลังให้หัวใจอ่อนโยน

~Mind ~Body ~Soul~
ครูแอน
Asanas Yoga

Stronger together

 

Stronger 💪 
Awaken your power with MySore Ashtanga Vinyasa Yoga 
Guided by Kru Thanon Chaiwuttimakorn 
🗓️ Saturdays & Sundays | 6:30–8:30 AM 
📍 Bangkok Yoga School 

Come move with us—breathe, flow, and grow 🌿

🎞 Mysore Ashtanga Vinyasa Yoga by Kru Thanon

โยคะเปลี่ยนชีวิต
~Mind ~Body ~Soul~
ครูแอน
Asanas Yoga